Im Rahmen der fortlaufenden Übungsgruppen ist es möglich, einmal unverbindlich an einem Training teilnehmen, um einen Eindruck zu bekommen, wie sich SHINTAIDO "anfühlt", oder Sie können auch einfach zuschauen.

Die Wurzeln von SHINTAIDO liegen zwar im Karate, doch holt es seine Inspirationen nicht nur aus den traditionnellen japanischen Kampfkünsten sondern auch aus dem Tanz, dem Theater, Feldenkreis oder anderen auch westlichen Körpersystemen. Wenn Sie freiere Bewegungen schätzen, bei denen es mehr um Gesunderhaltung und Ausdruck der eigenen Energien geht und der kämpferische Aspekt weiter im Hintergrund steht, empfehlen wir SHINTAIDO. Atem- und Dehnübungen, Massage und Meditation sind ebenfalls Bestandteil von SHINTAIDO.